5 conseils pour éviter les risques du soleil et la chaleur excessive

Notre peau est exposée à toutes sortes d'agressions tout au long de l'année, mais il y a deux moments où nous devons y porter une attention particulière. L'un d'eux est l'été, surtout en cas de vagues de chaleur comme nous en souffrons cet été. Pour éviter les dommages et éviter le photo-vieillissement, nous vous donnons 5 conseils et astuces.

La protection solaire vient également de l'intérieur : chaque fois que le soleil commence à être plus fort, il est conseillé de mettre une crème de protection solaire. Certains ne le font pas avant d'avoir atteint la plage, grosse erreur, car à plus haute altitude, plus d'exposition. Par conséquent, dans les endroits montagneux ou les villes d'altitude moyenne, la peau doit être davantage protégée.

Mais il ne faut pas oublier que non seulement la peau est protégée de l'extérieur, mais aussi de l'intérieur. Comment ? Certains recommandent l'utilisation de nutri-cosmétiques, d'autres une augmentation de la consommation de certains aliments, mais ils le voient toujours du point de vue des aliments. C'est correct, oui. Bien qu'ils oublient toujours les traitements plus directs qui nous fournissent toutes les vitamines, oligo-éléments, coenzymes et minéraux juste où ils sont nécessaires, sans avoir à être "traités" par notre corps. C'est le cas de la mésothérapie aux vitamines et à l'acide hyaluronique.

Cette thérapie peut être pratiquée toute l'année, mais elle est recommandée en cas de besoin de la peau, comme l'été.

Pas une goutte de maquillage : le maquillage est un incontournable pour les femmes, et de plus en plus pour les hommes. Il unifie notre teint et nous fait mieux paraître. Ce que nous oublions, c'est qu’il s’agit d’une barrière qui ne permet pas à notre peau de respirer. Pour cette raison, à des moments où les pores doivent être libres pour que notre peau puisse respirer, nous ne pouvons pas mettre d’autres barrières que celles qui nous protègent du soleil. Si nous voulons maintenir l'uniformité de notre teint, il est préférable d'utiliser une crème solaire colorée ou une crème CC.

Hydratation supplémentaire : Les températures extrêmes déshydratent la peau. Le froid le fait de l'extérieur tandis que la chaleur de l'intérieur. Lorsque la chaleur augmente, vous devez donner un extra. Comme nous l'avons déjà mentionné, une mésothérapie avec des vitamines et de l'acide hyaluronique est parfaite comme traitement de choc. Mais cet extra doit y rester, pour cela il convient que tout ce dont nous habillons la peau, (crème, sérum, exfoliants ...) ait cet acide. C’est le cas des produits du Dr. Dray Paris, même l'exfoliant est conçu pour que notre peau profite de cet apport d'hydratation nécessaire.

Il y a deux parties dont nous oublions systématiquement de prendre soin mais qui souffrent également de l'exposition au soleil et de la chaleur, ce sont nos mains et nos cheveux.

Faites attention à vos mains : nous appliquons tous de la crème solaire sur nos visages, nos bras, nos jambes ... puis nous nous lavons les mains car elles les restes sont désagréables et collants. Et on oublie qu'en les lavant on perd la crème solaire qu'on a mise dessus. Et comment l'évitons-nous ? Vous pouvez utiliser des écrans solaires en spray qui sont plus liquides et ne laissent pas de sensation grasse. Mais ils se présentent généralement dans des formats volumineux, difficiles à transporter dans votre sac. La meilleure solution consiste à utiliser des lingettes humides pour essuyer la paume de nos mains de l'excès de crème sans l'enlever du dos.

Mais que se passe-t-il si le dommage a déjà été fait et que nos mains sont tachées et, ou vieillies ? Il peut également être résolu. Les taches peuvent être enlevées ou teintées avec un laser. Si nous ajoutons la lumière pulsée, nous allons unifier le ton. Et pour les mains à la peau fine et ridée, il suffit de stimuler à nouveau la création de collagène et d'élastine avec la mésothérapie, comme cela se fait sur le visage.

N'oublions pas les cheveux : pendant l'été, le soleil, les baignades dans les piscines et la mer, la transpiration abîment les cheveux, c'est évident. Ce que nous oublions, c'est notre cuir chevelu. Cette peau ne peut pas être protégée avec de la crème solaire, il est donc fortement recommandé de porter un chapeau, une écharpe ... tout ce qui nous protège des rayons du soleil. Il est également recommandé de préparer nos cheveux avant l'été en lui donnant un plus de vitamines. Comme dans le cas de la protection solaire, l'utilisation de la nutri-cosmétique est déjà entrée dans nos routines. L'utilisation topique de sérums, d'huiles protectrices ou de vitamines appliquées directement sur les cheveux et le cuir chevelu peut également aider. Mais la solution la plus efficace consiste à les nourrir de l'intérieur. Comme pour toutes ses utilisations, la mésothérapie de vitamines activera la régénération du follicule et du collagène de la peau, surtout si nous la complétons avec un casque à lumières LED qui aidera à activer la circulation, soigner les zones endommagées par le soleil et favoriser la production de collagène.

Nous espérons que vous avez trouvé nos conseils utiles. Et rappelez-vous que dans nos centres, nous pouvons vous donner plus de détails sur tous les traitements mentionnés.